Игорь Глуховский (gluhovski_igor) wrote,
Игорь Глуховский
gluhovski_igor

Categories:

Ох уж этот насморк....

В холодное время года многих донимает эта проблема. Я бы даже сказал ПРОБЛЕМА. Неприятные ощущения от насморка не нравятся никому. Но и капать в нос всякую химию то же желания не очень много. Как быть?
Существуют проверенные рецепты и отличные рекомендации для лечения насморка.

Насморк (ринит) является следствием воспаления слизистой оболочки носовой полости. Специалисты различают две формы насморка: острый и хронический. Всем, кто довольно часто страдает о насморка, не лишним будет ознакомиться с простыми рекомендациями и дельными советами док в области народной медицины относительно лечения насморка – быстрого, эффективного и не медикаментозного.

В первую очередь все лекари рекомендуют каждый день при насморке проводить промывания носа соленой водой. Раствор для этого готовится элементарно: на 1 стакан воды берется 1 чайная ложка соли.

Когда только насморк начинается, хорошо выпить ½ стакана воды с 5 каплями настойки йода или съесть дольку чеснока – так от болезни можно довольно быстро избавиться.

Если насморк в разгаре, надо использовать такие средства:
– нюхать нашатырный спирт попеременно каждой ноздрей каждые 30 минут;
– смазать пятки йодом, надеть теплые носки. Также эффективно будет прикрепить к подошвам перцовый пластырь или насыпать в носки по 1 столовой ложке сухой горчицы. Это делают перед сном.

Хорошо сделать вечером горячую ванну для ног с содой (можно с солью или горчицей). После процедуры надевают шерстяные носки и отправляются в них спать.

Хорошо при насморке помогает сок лимона, который нужно втягивать почаще в нос.

Хорошо помогает избавиться от насморка такой метод: не пейте в течение дня ничего и перейдите на сухоедение (хлеб, сухари, яйца, мясо без соуса). Исключите также из меню фрукты и овощи. Насморк должен быстро пройти.

Хорошо помогает при рините промывание носовых пазух чистой водой с добавлением соли или соды. При этом раствор должен быть теплым. Промывание можно проводить двумя способами: воду зачерпнуть рукой и втягивать поочередно одной и другой ноздрей, чтобы вода проходила в рот, ее потом сплевывают. Или использовать для этой цели заварочный чайничек с тонким носиком. В него наливают раствор и, наклонив голову над ванной вбок, осторожно заливают в одну (верхнюю) ноздрю содержимое чайника. При этом, аккуратно поворачивая голову, нужно добиться, чтобы вода выливалась из другой (нижней) ноздри.

При первых признаках появления насморка следует поставить свежие горчичники (приложить их к пяткам и забинтовать фланелью). Поверх надеваются теплые шерстяные носки и так держат горчичники как можно дольше (от часа до двух). После того, как горчичники будут сняты, нужно быстро походить некоторое время. Лучше эту процедуру делать вечером перед сном. Насморка уже к утру не будет.
Tags: #полезное, советы
Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments